Ayurbeda

Ayurveda significa “La ciencia de la vida larga y feliz“

El Ayurveda es un antiquísimo arte de curar, que se practica en India desde hace más de 5000 años en forma ininterrumpida. En el idioma sánscrito “Ayur” significa vida y “Veda” conocimiento. Literalmente significa “la ciencia de la vida”. No está concebido sólo como un sistema médico sino como un verdadero sistema de vida para promocionar la salud.

No pierdas la perspectiva

No pierdas la perspectiva

Según cuenta una vieja historia, cierto día, un hombre gravemente enfermo fue llevado en silla de ruedas a una habitación de hospital donde otro paciente ocupaba la cama que había junto a la ventana. Al poco tiempo, los dos ya se habían hecho amigos y el que estaba al lado de la ventana miraba por ella y se pasaba las horas deleitando a su compañero postrado en la cama con vívidas descripciones del mundo exterior.

Honra tu pasado

Honra tu pasado

Cada segundo que te demoras en el pasado se lo robas a tu futuro. Cada minuto que empleas absorto en tus problemas, se lo robas a la búsqueda de soluciones. Y pensar en las cosas que desearías que nunca te hubieran sucedido en realidad impide que las cosas que deseas entren en tu vida. A la luz de la verdad eterna que sostiene que uno se convierte en aquello que ocupa su pensamiento todo el día, no tiene sentido preocuparse por errores y sucesos pasados a menos que desees experimentarlos de nuevo. En lugar de eso, emplea las lecciones que has aprendido de tu pasado para abrirte a una nueva dimensión de conciencia e iluminación.

Valor las personas

Valora las personas cuando las tienes, no cuando las pierdes

En lugar de echar de menos aquellas cosas o personas que hemos perdido debemos aprender a disfrutar y valorar lo que aún tenemos y a aquellos que están a nuestro lado.

EFT (Técnica de Liberación Emocional)

EFT (Técnica de Liberación Emocional)

La Técnica de Libertad Emocional o EFT (por sus siglas en ingles), es la técnica de acupresión psicológica para optimizar su salud emocional.

Haciendo EFT

EFT "tapping"

Para “equilibrar la energía” el método que se utiliza es golpear rítmicamente con las yemas de los dedos índice y pulgar, a un ritmo de unos 2 o 3 golpes por segundo sobre ciertos puntos de acupuntura – lo que se llama “hacer tapping”, mientras decimos enunciamos en voz alta –si es posible- el asunto que estamos tratando.

Mandala

Mandala significa en idioma sánscrito rueda, círculo, redondo. No obstante, agrupan todas las figuras geométricas. También se le conoce como yantra o ruedas de la vida.

Pranayama

Pranayama

Una de las prácticas centrales del yoga es pranayama: la ciencia del control de la respiración, o más exactamente, la manipulación de prana, la energía vital, a través de ejercicios de respiración. Prana es una sola palabra sánscrita para decir respiración, vida y energía cósmica. Yama se puede traducir como restricción. Esta forma de yoga tiene efectos físicos, mentales y espirituales y entre ellos están la vitalidad, la claridad mental y los estados superiores de conciencia.

Yoga Terapéutico

Yoga Terapéutico

 En general, la práctica de yoga es de por sí terapéutica. La ejercitación del cuerpo con la filosofía que plantea el yoga tradicional y la meditación como práctica habitual, supone una vía muy efectiva hacia el equilibrio físico y la armonización mental.

Raya Yoga

Raya Yoga

El yoga mental

Esta modalidad de Yoga se caracteriza por tomar lo mejor de las otras formas de Yoga y es la que permite al yogui doblegar su naturaleza, disciplinando a la mente de modo tal que permita ahondar en las profundidades del Ser. Cuando este raya yogui comienza a doblegar a su mente, se produce en él una transformación que facilitará el proceso de evolución de su conciencia.

Karma Yoga

Karma Yoga

El yoga del servicio desinteresado a los demás.

Las enseñanzas del Karma yoga, también comúnmente llamado como Buddhi Yoga, se derivan de antiguos textos religiosos hindúes llamado Bhagavad Gita. Karma es la idea de que toda acción que una persona realiza y esta acción causará la reflexión natural con ellos, que refleja la naturaleza .Las verdaderas intenciones de una persona pueden ser descubiertas a través de su karma. Hay cuatro apoyos en el yoga que se ocupan de las bases del yoga, y Karma Yoga es una de ellas. La idea del karma no es una amenaza de hacer el bien o las cosas o van a ser castigados, sino más bien una forma de vida donde uno trae el amor y la superioridad espiritual. Karma se relaciona directamente con el yoga como muchas enseñanzas del hindi.

Jnana Yoga

Jnana Yoga

El yoga del conocimiento.

Jnana Yoga consiste principalmente en prácticas para tranquilizar la mente. Según Sankaracharya, sólo hay tres ideas que pueden conducir a la felicidad. La primera es que la Energía Universal (Brahman) es real y que su naturaleza es la felicidad. La segunda es que el mundo tal como lo conocemos es sólo una apariencia. Por último,

Bhakti Yoga

Bhakti Yoga

Es el yoga de la devoción y del amor. Es una de las seis mayores ramas del yoga, representando el sendero del amor o la devoción completa a Dios o Ser Divino.

Hatha Yoga

Hatha Yoga

El yoga físico (asanas, pranayamas, meditación)

Es sentir el cuerpo y la mente, armonizarlos y ponerlos al servicio del Espíritu.

Año del Mono

Este lunes 8 de febrero China celebra la entrada del Nuevo Año, la festividad más importante del gigante asiático, en la que millones de personas dentro del país aprovechan para viajar desde sus ciudades de residencia a las de origen. La gran festividad china tiene su origen en el calendario lunar (en él, el año que empieza no es el 2016 sino el 4714), que determina el inicio de año en la luna nueva más próxima al día equidistante entre el solsticio de invierno y el equinoccio de primavera.

Ho'oponopono

El Ho’oponopono es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas.

Reiki para lo que llamas problemas en tu vida

Reiki para lo que llamas problemas en tu vida

Lo que llamas problemas en tu vida, son partes de ti mismo expresándose e interrelacionándose con el Universo. Aquello que te disgusta, habla de una parte de ti que negaste, una parte de ti tan grande y poderosa, que pensaste que no podía ser posible que te perteneciera, a pesar de ser tú mismo.

Qué es Reiki y qué puede hacer

Qué es Reiki y qué puede hacer

Cuando te duele algo, ¿qué es lo primero que haces?

Lo más probable es que instintivamente lleves tu mano a la zona de dolor. No lo piensas, en algún lugar inconsciente y automático, sabes que te sentirás mejor. Acabas de canalizar tu propia energía a través de tus manos, a otra parte de tu cuerpo.

Aromaterapia

La aromaterapia es un tipo de tratamiento o terapia alternativa que emplea aceites esenciales o líquidos aromáticos de plantas, cortezas, hierbas y flores los cuales se frotan en la piel, se inhalan, se ingieren (en algunos casos específicos) o se añaden al agua del baño con el fin de promover tanto el bienestar físico como psicológico.

Gemoterapia

La gemoterapia es una terapia alternativa que ayuda a la sanción a través de la influencia de las gemas o cristales naturales sobre las diferentes dimensiones del hombre. Estas actúan a través de emisión de su energía, la cual reciben directamente del Sol. Las gemas toman, contienen, proyectan y reflejan la luz. El objetivo de la utilización de las gemas es que puedas restablecer el flujo de energía de tu cuerpo, favoreciendo el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.

Cromoterapia

Cromoterapia

Utilización de la luz con fines terapéuticos descompuesta en aquellos colores que resuenan con una función orgánica perturbada o con un chakra alterado. Cabe anotar que la cromoterapia puede ser física (lámparas de colores etc.) o mental,

Sanación espiritual

La sanación espiritual es una terapia energética que ha sido utilizada en todas las culturas desde que el hombre hizo su aparición sobre la Tierra.

Musicoterapia

La musicoterapia, que utiliza sonidos, es decir, estímulos audiofrecuenciales o trozos musicales concretos que se encuentran

PNL Programación Neurolingüística

Programación Neurolingûística es el estudio de nuestros patrones mentales. La PNL te permite conocer los procesos mentales que usamos para codificar información, y por lo tanto cambiar nuestra forma de pensar y de actuar.

Creando nuevas rutas mentales

¿Alguna vez se ha puesto a pensar cómo está conformada nuestra mente? ¿Cómo es que surgen nuestros pensamientos y cómo algunos pensamientos persisten? ¿Qué podemos hacer con ellos para cambiarlos o mejorarlos? El hombre ha tenido logros increíbles y descubrimientos fascinantes como puede ser el conocimiento del espacio y los viajes a la Luna y a diversos planetas, sin embargo, sigue en pañales en cuanto al conocimiento de sí mismo. Todavía no se conoce lo suficiente. Todavía hay muchas incógnitas al respecto sobre su propio pensar y cómo estos pensamientos influyen en nosotros.

Tu Yo Sagrado

Tu yo sagrado

Wayne W. Dyer

Sé que en cada momento soy libre para decidir.

La penetración psicológica más importante que puede tener es darse cuenta de que ha estado mirando en la dirección errónea durante la mayor parte de su vida.

Cuando los colores sanan

Tan importantes son los colores que, desde hace miles de años, se utilizan para curar enfermedades. Esta terapia puede resultar muy efectivo como procedimiento terapéutico en combinación con otros métodos.

Posesión

Un niño pequeño conduce
cien patos hacia el lago
con un palo borlado:
Una masa de excitado blanco.

Un niño pequeño puede comandar a una bandada entera de patos con un delgado palo. Los patos bajan contentos al lago a jugar en el barro. Al final, por supuesto, terminan como cena de alguien.

¿Cómo captar la energía de los árboles?

La energía que emanan los árboles, al igual que la nuestra, es invisible al ojo físico, es lo que llamamos el aura, muy perceptible sensitivamente. El árbol al igual que las personas está emitiendo vibraciones energéticas constantemente y son perfectamente asimilables por el ser humano, se pueden absorber y podemos beneficiarnos de sus efectos.

Abrazar los árboles para sanarnos

Nuestros antepasados buscaban un árbol para abrazarse a su tronco, cuando se sentían angustiados o cargados de problemas. Por el tronco fluye la savia que da energía directamente de la Tierra.

Mitos y Leyendas de Colombia

Los Mitos y las Leyendas son una de las costumbres más importantes del pueblo colombiano. Hacen parte de la tradición oral de los pueblos que se encargaron de unir la fantasía con las creencias populares, el resultado fue una serie de cuentos que han ido evolucionando a través de los siglos.

Las cuatro leyes de la espiritualidad

Escuchamos todo el tiempo hablar de las casualidades, pero… ¿existe la casualidad?
Realmente no, nada sucede porque sí… la verdad es que la casualidad no existe.
Todo es “causal”, nada es “casual”.

Todo lo que llega a nuestras vidas, cada situación por la que pasamos, es por algún motivo.