Jnana Yoga
El yoga del conocimiento.
Jnana Yoga consiste principalmente en prácticas para
tranquilizar la mente. Según Sankaracharya, sólo hay tres ideas que pueden
conducir a la felicidad. La primera es que la Energía Universal (Brahman) es
real y que su naturaleza es la felicidad. La segunda es que el mundo tal como
lo conocemos es sólo una apariencia. Por último,
Sankaracharya afirma que no
hay ninguna diferencia entre el Uno (Atmani) y la Energía Universal. El Yogi
examina cuidadosamente sus pensamientos y su naturaleza, descartando cualquier
pensamiento (vrittris) que no conducen a la felicidad. Por otra parte, el Yogi
reconoce su apego a los pensamientos, y aprende a dejar que los deseos de ir
detrás de ellos. De esta manera, el Yogi no produce más Karma. Él trasciende el
inicial sentido de la separación y la dualidad, y ahora sólo reconoce la
Energía Universal como la realidad y destituye al mundo externo como sólo un
sueño.
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