La compasión
es un sentimiento de empatía hacia otros seres humanos iguales a nosotros y su
base es el respeto, la disposición al servicio y la solidaridad. La compasión
se encuentra en actos tan sencillos como escuchar, compartir y recordar. Con el
valor de la comprensión reafirmamos y perfeccionamos otros valores como
generosidad y servicio, por poner a disposición de los demás nuestro tiempo y
nuestros recursos; también perfeccionamos la sencillez porque no hacemos
distinción entre las personas a las que ayudamos; solidaridad por tomar en
nuestras manos los problemas ajenos haciéndolos propios; comprensión, porque al
ponernos en el lugar de otros, descubrimos el valor de la ayuda desinteresada.
lunes, 28 de septiembre de 2015
Empatía
La empatía es la capacidad para
ponerse en el lugar del otro y saber lo que siente o incluso lo que puede estar
pensando.
La Empatía en los niños
Aunque todas las personas nacemos
con la capacidad para ser empáticos, la empatía es algo que también debe
enseñarse a los hijos. Así pues, son las madres y padres y, en general,
cualquier persona que se relacione con los niños, quienes pueden ayudarles a
desarrollar esa capacidad de empatía o, por el contrario, frustrarla creando
niños demasiado centrados en sí mismos.
El Evasivo Amor
El amor evasivo es un modo de
amar que se caracteriza por la dificultad para establecer una cercanía
emocional con otras personas. Les cuesta confiar en los demás y, por este
motivo, no llegan a confiar totalmente en sus parejas. Se ponen nerviosos
cuando alguien desea una mayor cercanía emocional con ellos, tratan de ser
totalmente independientes y autosuficientes, dicen no necesitar a otros y
actúan como si la relación de pareja no fuera una prioridad para ellos.
Personas no Recomendables
Algunas personas son poco
recomendables para tenerlas en nuestras vidas porque se trata de personas
dañinas o destructivas que no tienen en cuenta tus necesidades o sentimientos.
Es decir, ejercen lo que podríamos llamar un efecto “tóxico” en ti, te hacen
sentir mal y te crean problemas.
Envidia
La envidia es una emoción que
todos hemos experimentado en alguna ocasión pero que a nadie le gusta admitir;
es desagradable, nos avergüenza y no parece tener mucha utilidad. Entonces, ¿a
qué se debe su existencia y para qué sirve?
El poder
El poder ayuda a que las
personas se sientan más felices y más libres para ser fieles a sí mismas. Pero,
¿qué es el poder realmente? Algunos entienden el poder como la dominación de
los demás mediante la amenaza o el miedo, y puede que lo consigan, pero por lo
general, estas personas no se sienten poderosas, sino todo lo contrario: se
sienten inferiores y débiles y necesitan rebajar a los demás como un modo de
ensalzarse a sí mismas.
Las riquezas que guardas en tu interior
Hace ya mucho tiempo, en la
antigua China, había un mendigo que pasaba sus días en las calles, mendigando
algunas monedas a la gente que pasaba a su lado. Un día, tuvo la suerte de
encontrarse con un hombre rico que se compadeció de él y decidió ayudarle.
La Desconexión
¿Te ha pasado alguna vez que
llegas a una habitación a hacer algo y no recuerdas qué era? ¿O tal vez acabas
de salir del coche y, tras caminar unos pasos, te detienes porque no recuerdas
si lo has cerrado con llave? ¿O puede que, de repente, te des cuenta de que
empezaste a hacer algo y lo dejaste a medias sin ni siquiera ser consciente de
ello ni tener la más mínima intención de dejarlo inacabado?
El Observador
Generalmente, cuando las personas
se definen a sí mismas, hablan de sus roles (ser madre, padre, amigo,
trabajador, etc.) o de sus sentimientos, sus emociones, sus valores, sus sueños
o sus metas. Es cierto que todo eso constituye la identidad de una persona,
pero hay algo más.
domingo, 20 de septiembre de 2015
Bondad
La bondad es la disposición
permanente a hacer el bien, de manera amable, generosa y firme. Las personas
bondadosas sienten un gran respeto por sus semejantes y se preocupan por su
bienestar. Si alguien no está en buena situación y necesita ayuda, el bondadoso
no duda en ofrecérsela, y lo hace sin ofender, amorosamente y poniendo un gran
interés en ello.
Sonríe
Desde pequeños se nos enseña que
la madurez tiene que ver con la seriedad y la responsabilidad. Así, cuando
crecemos creemos que estamos maduros porque nos ponemos serios, somos realistas
y nos olvidamos de soñar. Exceptuando nuestro entorno, son pocas veces las que
le sonreímos a un desconocido y nos olvidamos que la sonrisa es como un
"virus bueno" que se contagia y alivia tensiones.
Cómo orar
Es posible que en el pasado te
hayas decepcionado porque tus oraciones no fueron respondidas. Sin embargo, no
deberías perder la fe. El Señor no es un Ser mudo e insensible; Él es el amor
mismo. Si aprendes a meditar y a establecer contacto con Él, Dios responderá a
tus amorosas exigencias.
Incomprendido
Frecuentemente nos encontramos
con personas que nos expresan su insatisfacción por no sentirse comprendidas, y
algunas veces podemos identificarnos con ellas. Puede parecernos extraño pero
si indagamos, ellas mismas en algunas ocasiones, no pueden definir con
precisión el motivo que les hace sentir de esa manera.
Ley del Karma
El hinduismo sostiene el hecho de
la reencarnación apoyándose en el proceso energético de la ley kármica
causa-efecto. Ésta es una ley cósmica equivalente al hecho de que cualquier
acto positivo o negativo genera una respuesta kármica recompensativa o castigadora.
Este mecanismo va reproduciéndose mediante sucesivas vidas en la Tierra, las
cuales tienen por única misión purificar el alma del ser hasta alcanzar la
perfección total.
La reencarnación
La creencia en la supervivencia
después de la muerte es tan antigua como la propia capacidad para creer. Las
evidencias que existen también indican que la creencia en la reencarnación es
tan antigua como la de la supervivencia. La idea del renacimiento nunca ha
desaparecido del todo, ni siquiera en la civilización occidental, donde el
cristianismo ortodoxo ha rechazado la doctrina desde hace casi dos milenios,
favoreciendo la enseñanza de que el destino eterno del hombre viene determinado
por una sola vida terrenal. A lo largo de los tiempos del cristianismo ha
habido un número sorprendente de grandes pensadores que han aceptado esa
creencia, ya fuera abiertamente o en secreto, cuando hacerlo así representaba
el ostracismo y la puesta en juego de muchas otras cosas.
Mitos
Los mitos son determinadas
historias que misteriosamente tienen la capacidad para contener y comunicarnos
el conocimiento que los seres humanos necesitamos para andar el camino
espiritual.
Generosidad
Una persona generosa es aquella
que actúa en favor de otras personas desinteresadamente, y con alegría,
teniendo en cuenta la utilidad y la necesidad de la aportación para esas
personas, aunque le cueste un esfuerzo. Generosidad es pensar y actuar hacia
los demás, hacia fuera. No hacia adentro.
Nunca Cejes
Cuando aconsejamos resistir, no
es sólo una expresión de aliento para alguien que se encuentra en apuros, sino
un buen consejo para alguien a quien le va bien en el mundo. Al guiar o animar
a los demás, al mejorarnos a nosotros mismos, al consagrarnos de lleno a una
causa más grande, la perseverancia es crucial para el éxito.
La Virtud de La Concentración
La mente puede ser muy poderosa.
Todo se experimenta en última instancia a través de la mente. En el escenario
de la mente se vivencia la propia íntima y relativamente privada realidad
psíquica. La mente tiene la capacidad de amplificar o minimizar, es el órgano
de la percepción y del conocimiento, y en ella se encuentran las funciones de
la imaginación, la memoria, la atención, el juicio, el discernimiento y la
consciencia. En la mente ocurren todos los procesos de raciocinio como medir,
comparar, analizar, diferenciar, inducir o deducir. La mente, pues, es un
instrumento vital que acompaña al ser humano desde el nacimiento hasta la
muerte. Pero no es lo mismo una mente dispersa y fragmentada que una mente
estable y bien gobernada, una mente caótica y confusa que una mente clara y
penetrativa, una mente difusa y agitada que otra encauzada y sosegada.
El Destino
¿Es el destino una fuerza externa
implacable que gobierna al hombre? Este concepto ha influenciado a mucha gente,
haciéndoles pensar que lo que tenga que pasar, pasará y no se puede hacer nada
al respecto.
La Felicidad en tu interior
¿Has intentado atrapar el fuego
fatuo de ese “algo más” que aún danza en el fondo de vuestros sentimientos al
completar vuestros deseos? Analizadlo: Suspiras por algo mientras no eres capaz
de alcanzarlo, pero cuando ya lo tienes acabas tarde o temprano hartos de ello
y quieres “algo más”.
El poder del pensamiento
Tú manifiestas éxito o fracaso de
acuerdo al curso habitual de tus pensamientos. ¿Cuál es en ti la tendencia más
fuerte: los pensamientos de éxito o los de fracaso? Si tu mente se encuentra
por lo general en un estado negativo, un pensamiento positivo ocasional no será
suficiente para atraer el éxito. Pero si piensas en forma correcta, llegarás a
la meta aun cuando parezca que te envuelven las tinieblas.
El Ángel Guardián
El Ángel Guardián
Gabriela Mistral
Es verdad, no es un cuento;
hay un Ángel Guardián
que te toma y te lleva como el viento
y con los niños va por donde van.
Espero
Espero
Mario Benedetti
Te espero cuando la noche se haga día,
suspiros de esperanzas ya perdidas.
No creo que vengas, lo sé,
sé que no vendrás.
Sé que la distancia te hiere,
sé que las noches son más frías,
Sé que ya no estás.
Defensa de la Alegría
Defensa de la Alegría
Mario
Benedetti
a trini
Defender
la alegría como una trinchera
defenderla
del escándalo y la rutina
de
la miseria y los miserables
de
las ausencias transitorias
y
las definitivas
viernes, 18 de septiembre de 2015
Vivir en armonía con Gaia
Comúnmente la llamamos Tierra,
nombre proveniente del latín Terra, derivado de Gaia el nombre de la Antigua
Deidad Griega Madre. Se le ha llamado de muchas formas pero siempre con gran
reverencia en las diferentes culturas a través del tiempo: Pacha-Mama o
Mamanchic para los Incas; Mapu para los Mapuches; Ixchel en el panteón Maya;
Coatlicue para los Aztecas; la Nuna de los esquimales; Kokyang Wuthi de los
Hopis; en la antigua India, en el Rig Veda se le llamaba Mahimata, un término
que significa literalmente la Madre Tierra.
Reglas para vivir con plena armonía
Respeto a ti mismo y también a
los demás, son algunos de los consejos por los cuales se rige el líder
religioso.
El Dalai Lama es uno de los
líderes espirituales con mayores seguidores en el mundo entero. Sus palabras son
reconocidas por miles de personas, quienes buscan seguir el camino del budismo
tibetano.
Algunos beneficios de la Meditación
Relajación y distensión física y mental: La Meditación abre un
espacio de consciencia donde la tensión física y mental es percibida, liberada
y reintegrada. Un espacio que se traduce en una atención cada vez más plena y
enfocada en las sensaciones presentes, lo que garantiza que el cuerpo utilice
la cantidad de energía estrictamente necesaria, no sólo para que permanezca
sentado mientras medita, sino también para que realice, sin dificultades,
El Gusto de Meditar
Seas capaz de darte cuenta o no,
en toda experiencia, sin excepción, está presente el gusto. Cuando te sientes a
meditar, trata de advertir el trasfondo de gusto que sirve de contexto a la
experiencia.
Eckhart Tolle
Esta es la historia del despertar
de Eckhart Tolle contada por él mismo.
Hasta los treinta años, viví en
un estado de ansiedad casi continua, salpicada con periodos de depresión
suicida. Ahora lo siento como si estuviera hablando de una vida pasada o de la
vida de alguien diferente.
¿Se ha Preguntado?
Muchas veces usted se habrá
preguntado: ¿Por qué algunas personas son felices y otras desgraciadas? ¿Por
qué algunos logran el éxito en la vida y otros viven y mueren marginados?
La Fe Poder Mental
Mucho se habla sobre la fe. Todas
las religiones gravitan entorno a la fe. La historia del pueblo elegido, desde
los orígenes de la Biblia, está fundamentada en la fe. Todos los grandes
personajes de la Biblia, como Noé, Abraham, Moisés, Josué, David, Salomón,
Isaac, Jacob y tantos otros, extrajeron su fuerza de la fe.
Abundancia Infinita
Su derecho a las riquezas es tan
natural como el agua que bebes.
¿Para quién imaginas que fueron
creadas las riquezas del Universo?
El Poder Sanador
Aunque usted esté enfermo, su
imagen verdadera continúa siendo perfecta. Líguese a esa imagen verdadera y
usted volverá al estado de perfección, que es la salud.
Considere que lo normal y lo
natural es tener salud. La enfermedad es una anormalidad y toda anormalidad
puede y debe ser eliminada.
sábado, 12 de septiembre de 2015
Música Angélica
Somos asistidos por aquellos que
están más altamente evolucionados que lo que estamos en esta etapa de nuestro
desarrollo. Tal grupo de ayudantes abiertos a nosotros lo constituyen los
ángeles.
Transición
Cuando nos llega la hora nos
despedimos de nuestros cuerpos para retornar a las mansiones de la Luz, más
grande, de Dios. Hay continuidad individual; sólo nuestra capa (el cuerpo
físico), es dejada atrás. Cuando estamos en transición necesitamos nuevamente
la clase de acompañamiento musical que se armoniza con el Silencio y despeja
nuestra entrada a la Luz celestial. En un funeral o ceremonia de recordación es
esencial tocar música que producirá vibraciones de liberación gozosa
Beneficios de la terapia de sonido
El médium Edgar Cayce
(1877-1945) predijo que el sonido sería la medicina del futuro, y esto ya está
ocurriendo
Los grandes expertos en
terapia de sonido ya han descubierto científicamente que mediante el sonido se puede
conseguir la auto-destrucción de las células cancerosas y la curación de
infinidad de enfermedades.
Sanación a través del sonido
Absolutamente todo
lo que está en la
Naturaleza está vibrando. "Todo es vibración", es un principio
universal.
Nuestras células,
tejidos, órganos, son compuestos de átomos que vibran en distintas frecuencias.
En el estado natural de salud en el ser humano, todas esas frecuencias vibran
en armonía, como en una inmensa sinfonía.
Poder Terapéutico de la Música
Está claro que los antiguos sintieron el poder y el
valor de la música bella, y supieron cómo usarla para promover armonía y
bienestar en su vida. Del mismo modo, hoy podemos redescubrir la potencia
terapéutica y espiritual de la gran música. Se han observado muchas situaciones
donde la música ha sido un poderoso factor para el cambio y mejora de las
condiciones. Ciertos fragmentos de música, tocados oportunamente y con buen gusto,
han ayudado a profundizar la comprensión y la comunicación en muchas
relaciones. Estas selecciones musicales, sonando a través de las personas, han
ayudado favorablemente a alterar el ritmo cardíaco y el sistema nervioso,
provocando mayor relajación, actitudes más constructivas y una disposición para
escuchar y ser receptivos a las nuevas disposiciones.
Las Energías Curativas De La Música
El Sonido y la Luz influyen toda área de la vida. Cómo
respondamos a estas dos grandes fuerzas universales condicionará una gran parte
de nuestra salud y felicidad. Es, entonces, esencial aprender a usar el sonido
y la luz más sabiamente, de modo que sus energías puedan fluir de nosotros y en
nuestro medio ambiente, colmando la vida con alegría, vitalidad y clara
dirección.
viernes, 11 de septiembre de 2015
Las Creencias Limitadoras
Aquello que
defendemos está vinculado a nuestros valores. Éstos son estados emocionales que
experimentamos y queremos vivir o son aquellos que evitamos. Es el mapa de la
vida, los valores guían nuestras decisiones. Son el por qué haces lo que haces
y lo que es más importante son los por qué detrás de las acciones que
realizamos. Cuando sabemos lo que es importante, movernos hacia eso que
queremos, es muy fácil.
Encuentra el potencial que hay en ti
Cuando estas alineado contigo
mismo y con aquello que se encuentra a tu alrededor puedes lograr claridad de
manera espectacular en tu vida. La experiencia dice que para estar en
congruencia contigo y triunfar, es importante prestar atención a eso que te
mueve, aquello dónde enfocas tu interés, aquello a lo que más tiempo le
dedicas. Observar cuáles son tus pensamientos y emociones y verificar la
calidad de ellos. Es muy difícil imaginar personas con éxito sin pensamientos y
emociones adecuadas para lograr resultados excelentes.
La Conciencia el mayor Tesoro
Recuperar para nuestro uso
consciente el control que asumieron los sentimientos y los pensamientos,
requiere de voluntad, pero además y fundamentalmente de una conciencia
expandida, capaz de observar más de lo que es, y del reconocimiento de la
importancia que tienen nuestros sentimientos y nuestros pensamientos en la
manifestación de una vida maravillosa, al punto de nunca más dejarlos como
niños desatendidos hacer por su cuenta, siendo genios creativos.
martes, 8 de septiembre de 2015
Los Guardianes de la Naturaleza
Los devas y los
elementales, son aquellos seres celestiales, encargados de la formación y
cuidado de la naturaleza, como también de la vida en la Tierra.
Los devas y los
elementales son seres planetarios, de una gran belleza y delicadeza. Durante
mucho tiempo han sido considerados como reales, respetados y valorados por
diferentes culturas de todo el mundo.
Los diferentes seres de la naturaleza
Para esta descripción recomiendo
estar abiertos mentalmente para poder recordar esta visión en vosotros, o
simplemente que cierres los ojos e intentes ir a un lugar de la naturaleza y
visualizar desde allí.
Unicornios
El unicornio es una criatura mitológica
representada habitualmente como un caballo blanco, con patas de antílope, barba
de chivo, y un cuerno en su frente. En las representaciones modernas, sin
embargo, es idéntico a un caballo, sólo diferenciándose en la existencia del
cuerno mencionado.
Los Gnomos
Cuando el planeta Tierra todavía
era una masa incandescente, los elementales ya estaban presentes ayudando a los
Devas (Arquitectos cósmicos y Espíritus superiores) a planear la construcción y
la futura vida en nuestro bello planeta.
lunes, 7 de septiembre de 2015
El Mundo de Las Hadas
La palabra "hada"
procede del latín "fata", derivado a su vez del vocablo
"fatum", que significa el hado o el destino.
En la edad
media lo definían como divinidad o fuerza desconocida que según los gentiles,
obraba irresistiblemente sobre las demás divinidades y sobre los hombres y los
sucesos.
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