Ho´oponopono es
un método antiguo Hawaiano de sanación puesto al día para el mundo de hoy. Te
enseña a soltar los bloqueos y problemas que te desequilibran. Es una técnica
de sanación descubierta por el Dr. Leen (Ihaleakala Hew Len), basada en la
tradición hawaiana. Él fue capaz de curar un pabellón entero de pacientes
criminales y desequilibrados mentales sin siquiera ver a ninguno de ellos.
Estudiaba la
ficha del preso, miraba hacia su interior con el fin de ver como él había
creado la enfermedad. A medida que él mejoraba, el paciente también mejoraba.
Ho’oponopono significa “corregir un error” o “hacer lo correcto” y es una
práctica que se realizaba desde hace mucho en la Tradición Huna.
Esta técnica
se basa en la creencia de que cada ser crea su realidad, somos cocreadores.
Todo lo que ves, experimentas, toda la gente que te rodea, todo lo que conforma
tu mundo está ahí porque tú lo has creado o atraído, le has pedido, acaso de
modo inconsciente, que esté por alguna razón. Está ahí porque así lo decretas y
lo consientes. Tú debes asumir que eres responsable de lo que ocurre en el
mundo. Acepta que por acción u omisión tienes 100% de responsabilidad en lo que
ocurre.
La mente se
compone de Consciente, Supra consciente y Subconsciente al que muchos
identifican con el Niño Interior que posee la llave de tu felicidad y almacena
información de todo lo acontecido en esta y otras vidas. Tiene la llave de tu
felicidad, porque hay muchas experiencias que fabricas de modo inconsciente.
Las crea el niño o subconsciente y se apoya en experiencias antiguas.
El afán de
este Niño es ser feliz, como cualquier otro niño en el mundo, él te ama y se
identifica con tu ser físico. Como cualquier niño necesita que le prestes
atención, le encanta que le mimes y necesita sentirse verdaderamente querido,
valorado y protegido. Comprende que la mente es perfecta pero no las memorias
que contiene, los datos con los que trabaja. Ahí es donde trabaja esta técnica,
en corregir lo errado de esas memorias y datos, en corregir la creación del Niño
Interior que a toda costa intentará protegerte y hacer que le tomes en
consideración, Puede sabotear tus proyectos para conseguirlo.
Hay una
Divinidad cuya sabiduría y poder son muy superiores a las nuestras y que nos
ama incondicionalmente. Tienes que estar dispuesto a dejar todo en manos de
Dios para que sane tus recuerdos, sentimientos, creencias, para que sane la
raíz misma de toda experiencia no deseada o dolorosa que tengas y para que sane
a los demás. Tienes que aceptar tu responsabilidad y aceptar la ayuda de la
Divinidad, aceptar que con esta ayuda puedes sanar y ser sanado. Para practicar
esta técnica debes conectar con tu Niño Interior y pedirle que se comunique con
la Divinidad y le diga: “Dios, limpia en mi lo que está contribuyendo a que aparezca
este problema. Después afirma: Lo siento, perdóname, te amo, gracias. Al hacer
esto pido a la Divinidad que cancele programas (memorias) en mí para que ellos
sean cancelados también en las otras personas. Pido sanar mi Niño Interior para
sanarme a mí mismo y a los demás.
Ho’oponopono
significa: Corregir un error. ¿Cuál es el objetivo? Traer paz y equilibrio de
una manera simple y efectiva, mediante la limpieza mental y física y a través
de un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación. Ho’oponopono puede
ser usado por todas las personas independientemente de su edad y cultura.
Cosas que
puedes lograr con el Ho´oponopono: Resolver problemas de una manera simple.
Soltar los problemas que te causan stress, enfermedad y desequilibrio… Saber
quién realmente eres y encontrar tu identidad a través de la introspección y
sanarte tú mismo, a través de tu borrado de plantillas, miedos, etc., Proteger
a tu niño interior, que es tu subconsciente y materializa las cosas en tu vida.
Conseguir paz interior y equilibrio mediante la purificación espiritual, mental
y física. Sanar y dejar partir memorias emocionales dolorosas sin tener que
revivirlas. Perdón y transmutación.
Acepta que
eres la suma total de todos los pensamientos pasados, emociones, palabras, hechos
y acciones y que tu vida presente y elecciones están marcadas por este banco de
memoria del pasado. Así podrás corregir errores y cambiar tu vida, tu familia y
tu comunidad.
La terapia
limpia el inconsciente debido a que todo ocurre dentro de ti mismo. Asumes toda
la responsabilidad. Eres totalmente responsable de tu vida. Además de los
eventos externos, eso incluye el presidente, los políticos, el medio ambiente,
cualquier cosa que te afecte directa o indirectamente. La curación es el
resultado del poderoso sentimiento del perdón. Si hay un problema sin importar
si es externo o interno se debe solucionar internamente.
¿Cómo se hace?
Para resolver el problema se debe recitar:
“Divino Creador, Padre, Madre, Hijo en uno…
Si yo, mi familia, parientes y antepasados lo han ofendido a usted, su familia,
parientes y antepasados en pensamientos, palabras, hechos y acciones desde el
inicio de nuestra creación al presente, pedimos tu perdón… Que esto limpie,
purifique, libere, corte todos los recuerdos negativos, bloques, energías y
vibraciones que transmuten estas energías no deseadas a luz pura… y está hecho.
“
Ho’oponopono,
no es para modificar al otro, sino para que Dios limpie en ti los pensamientos
cargados de memorias dolorosas, que te hacen ver al otro como problema. La
limpieza tiene lugar en ti, el trabajo se hace contigo, pero como esas memorias
son compartidas, al limpiar en ti se limpia en el Todo.
Es fundamental
comprender que, cuando observas algún problema en alguien, aquella persona es
sólo un reflejo de una memoria guardada en tu subconsciente que se expresa a través
de aquel problema en aquella persona.
El problema no
es la persona, sino tus pensamientos sobre ella. Esas memorias, tengas o no
conciencia de ellas, son proyectadas todo el tiempo, creando tu realidad. Te
hacen repetir experiencias sucedidas en historias que te impiden comprender el
por qué, ni cómo salir de ellas. Muchas veces, en esas situaciones que se
repiten, tienes la ilusión de que el problema está en el otro y que si él
cambia, el sufrimiento se acabaría. Inviertes en vano mucha energía en esa
búsqueda de la modificación del “otro”.
Crees que el
problema es del “otro” y tomas una distancia confortable, desde donde puedes
asistir, y continuar interfiriendo con tus pensamientos, enjuiciamientos y
acciones. Pero el “otro” eres tú mismo y tu responsabilidad es limpiar todo lo
que has creado con pensamientos y creencias acumulados desde el inicio de la
vida.
Gracias a
Ho’oponopono asumes el 100% de la responsabilidad sobre todo aquello que te
incomoda: personas, situaciones, lugares. Tienes herramientas preciosas para
limpiar las memorias que hacen que algo te incomode. Recibe lo que te llega
cada día como un “regalo”, aunque lo veas como “malo”. Cuando tu Alma
experimente problemas de recordaciones, di mentalmente: Yo os amo, queridas
memorias. Os agradezco la oportunidad de liberar todo de vosotras y de mí.
Repite
mentalmente “Yo te amo” una y otra vez. Las memorias nunca salen “de
vacaciones”, ni se jubilan, a menos que tú las jubiles. “Yo te amo”, puedes usarlo
incluso si no eres consciente de los problemas. Has todo el tiempo el ejercicio
de desechar las memorias, restablecer la Identidad propia y así abrir espacio
para que tu realidad sea creada por la Divinidad.
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